Calabacitas rellenas de surimi y queso crema
- 16 febrero, 2021
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- Dificultad: Fácil
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Tiempo25 minutos
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Rendimiento4
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Porción recomendada1|1 calabaza|calabaza
Dale un giro a tu comida del día a día preparando esta receta de calabacitas, el relleno esta hecho a base de surimi, queso crema y granos de elote, ideal para disfrutar en familia.
Ingredientes
Información Nutricional
- Daily Value*
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Calorias:357 kcl
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Proteinas:31 g
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Lipidos:18 g
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Colesterol:285 mg
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Carbohidratos:25 g
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Fibra:0 g
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Calcio:33 mg
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Sodio:3260 mg
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Hierro:4 mg
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G. Saturadas:ND g
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G. Monoinsaturadas:ND g
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G. Poliinsaturadas:ND g
Método de preparación
Lava las calabacitas, corta por la mitad a lo largo y retira la pulpa con ayuda de una cuchara, para poder rellenar.
Pásalas por el agua hirviendo con un poco de flor de sal para blanquearlas y ponlas en agua con hielo para detener la cocción.
Sácalas del agua en cuanto se enfríen.
Suaviza el queso crema en un tazón, ayúdate con el aceite de oliva. Mezcla con el resto de los ingredientes.
Rellena las calabacitas con esta mezcla, espolvorea un poco de pan molido y lleva a tu horno eléctrico o de gas para gratinar. Sirve caliente y decora con unas hojas de perejil fresco.
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Lava las calabacitas, corta por la mitad a lo largo y retira la pulpa con ayuda de una cuchara, para poder rellenar.
Pásalas por el agua hirviendo con un poco de flor de sal para blanquearlas y ponlas en agua con hielo para detener la cocción.
Sácalas del agua en cuanto se enfríen.
Suaviza el queso crema en un tazón, ayúdate con el aceite de oliva. Mezcla con el resto de los ingredientes.
Rellena las calabacitas con esta mezcla, espolvorea un poco de pan molido y lleva a tu horno eléctrico o de gas para gratinar. Sirve caliente y decora con unas hojas de perejil fresco.